Fitness Ansbach - Herrieden - Leutershausen - Bechhofen
  • Fitness- & Gesundheitszentrum fit&fun Ansbach - Herrieden - Leutershausen - Bechhofen

    Aus gegebenen Anlass ...

    aufgrund der aktuellen Entwicklung müssen auch wir schweren Herzens und zur Sicherheit aller Mitglieder - vor allem zur Sicherheit der älteren Mitglieder - unsere Fitness- & Gesundheitszentren bis auf weiteres schließen und alle Kurse (auch Reha-Sport-Kurse) bis Ostern auszusetzen.

    Die gute Nachricht – wir lassen Sie nicht alleine!
    Wir werden in sehr naher Zukunft auf unserer Homepage Videos mit Übungen/Anleitungen für zu Hause zur Verfügung stellen.

    Bitte sehen Sie in regelmäßigen Abständen hier auf https://www.fitan.de nach …

    Fitnessübungen und funktionelles Training stärken Ihr Herz-/Kreislaufsystem und lenken von den momentan widrigen Umständen ab. Zudem macht das Training im Kreise Ihrer Lieben (vor allem den Kindern) Spaß.

    Bleiben Sie gesund, wir sehen uns bald persönlich und gestärkt wieder.
     
  • Fitness Ansbach


    Fitness- & Gesundheitszentrum fit & fun


    Ansbach | Herrieden | Leutershausen | Bechhofen

    Wir sind die richtigen Ansprechpartner im Bereich Fitness- & Gesundheitssport, sowie bei REHA-Sport und Abnehmkursen.

    Vertrauen Sie unserem ausgebildeten Trainerteam.

  • Kursstudio Ansbach


    Fitness- & Abnehmkurse


    Yoga & Entspannung

    Fundierte Fitness-Betreuung ist der Anspruch an uns selbst.

    Bei uns sind Sie in guten Händen.

Fitness Ansbach - Aktuelles

CORONA-News

CORONA - wir lassen Sie nicht alleine!

CORONA Fitness Ansbach Nachfolgend finden Sie unseren 'Trainingsplan für Ihr Homeworkout' zum ausdrucken und mitmachen.

Trainingsplan/Homeworkout >

Aerobic Workout
mit Monique


18.03.2020
Video Nr. 1 für Ihr Homeworkout.



Therabandübungen
mit André


18.03.2020
Video Nr. 2 für Ihr Homeworkout.



Wirbelsäulenzyklus
mit Monique


18.03.2020
Video Nr. 3 für Ihr Homeworkout.



Redondoball
mit André


22.03.2020
Video Nr. 4 für Ihr Homeworkout.



MaxxF Workout
mit Monique


22.03.2020
Video Nr. 5 für Ihr Homeworkout.



15 UP
mit Anna Lena


22.03.2020
Video Nr. 6 für Ihr Homeworkout.



Superkraft ESSEN

eBook - Meine Superkraft ist essen!

CORONA Fitness Ansbach

Zum eBook >

YOGA
mit Monique


28.03.2020
Video Nr. 7 für Ihr Homeworkout.



MaxxF
mit Monique


28.03.2020
Video Nr. 8 für Ihr Homeworkout.



Therabandzirkel mit Step
mit Hubbi


30.03.2020
Video Nr. 8 für Ihr Homeworkout.



Theraband-Trainingsplan
als PDF-Download ~ 0,5 MB


Fitness & Gesundheit

Unser Fitness- & Gesundheitszentrum Ansbach besteht bereits seit 1988. Anfänglich als reines Fitnesscenter Ansbach gegründet - haben wir uns zu einem Fitness- & Gesundheitszentrum in Ansbach entwickelt. Neben vielen Fitnesskursen und Trainingskursen, bieten wir auch Präventions- und REHA-Sport (von den Krankenkassen bezuschußt) an.
Wir legen in unseren Studios großen Wert auf eine entspannte und familiäre Atmosphäre. Neben unserem umfangreichen Kursprogramm in unserem Studio Ansbach, gehören auch moderne Cardiogeräte und Fitnessgeräte zu unserem hohen Standard.

Ausgebildete Trainer

Unsere freundlichen und fundiert ausgebildeten Fitnesstrainer gehen - neben zahlreichen internen Schulungen - zusätzlich mehrmals pro Jahr auf Fortbildungen im Bereich Fitness-, Gesundheits- & REHA-Sport. Neben den gängigen Fitnesstrainer- und Übungsleiter-Scheinen verfügen wir über zugelassene Fitnesstrainer für betriebliches Gesundheitsmanagement, autogenes Training, Yoga sowie Übungsleiter für krankenkassen bezuschussten REHA-Sport. Gemeinsam erarbeiten wir den angestrebten Fitnessgrad und zeigen Dir Möglichkeiten auf, diesen Fitnessgrad zu halten oder noch weiter zu steigern.
 

REHA-Sport & Prävention

Unter REHA-Sport versteht man ein - vom Arzt verordnetes - Bewegungstraining, das auf Deine persönlichen und körperlichen Möglichkeiten und Beeinträchtigungen abgestimmt ist. Wir bieten REHA-Sport sowohl an unseren Standorten Ansbach und Herrieden, als auch an unseren Standorten Leutershausen und Bechhofen an. Der REHA-Sport findet in kleinen Übungsgruppen statt. Insgesamt haben wir 21 kleine REHA-Sport-Gruppen - diese werden von speziell ausgebildeten Sport- oder Physiotherapeuten angeleitet und werden von den Krankenkassen stark bezuschusst. Neben REHA-Sport bieten wir auch KK-bezuschusste Präventionskurse an.

YOGA & Entspannungskurse

Immer ein bisschen anders ist unser YOGA-Kurs. Mal sanft mit Atemübungen und sehr entspannend, ein anderes Mal spürst Du das Leben in Deinen Muskeln. Ob Bauch-, Bein-, Arm- oder Deine komplette Rückenmuskulatur, Dein ganzer Körper wird gekräftigt, gedehnt und gefestigt. Statisch oder dynamisch, ruhig oder fließend, nach dem YOGA-Kurs fühlt sich jeder richtig wohl. Das Sahnehäubchen hierzu ist der im Anschluss stattfindende Entspannungskurs. Einfach einmal los lassen und entspannen. Aussagen unserer Kursteilnehmer: "Ein Gefühl wie nach einem Kurzurlaub!" oder "Den Alltag vergessen und einfach relaxen".

Fitness Ansbach

Herzlich Willkommen im Fitness- & Gesundheitszentrum fit&fun
Wir bieten Ihnen Fitness in Ansbach | Fitness in Herrieden | Fitness in Leutershausen
und seit kurzem auch Fitness in Bechhofen.

Wir bringen Sie mit unseren Fitness-Studios fundiert und betreut zu Ihrem persönlichen Fitnesserfolg.

Unsere Fitness Studios

Unsere Fitness-Studios sind mit hochmodernen Trainingsgeräten für Ihren Fitnesserfolg ausgestattet.

Unser Fitness- & Gesundheitszentrum fit&fun finden Sie 4 x in der Region.
Fitness Ansbach | Fitness Herrieden | Fitness Leutershausen | Fitness Bechhofen

Unser Fitness Team

Fundierte Ausbildung ist die Grundlage unserer Fitness-Arbeit und damit auch Ihrer Betreuung. Ausgebildete REHA-Sport-Übungsleiter, Ernährungscoaches, Übungsleiter für betriebliches Gesundheitsmanagement, Fitnessökonome, Faszientrainer, Entspannungscoaches u. v. m.

Unser Fitness Angebot

Abnehmkurse, Fitnesskurse, Krafttraining, KamiBo, Funktionelles Training, YOGA, REHA-Sport, Kurse für Diabetiker, Gelenk-/Rückenschule, Massage im Haus

Fitness Termine

Wir verfügen über ein umfangreiches Kursprogramm für jeden Geschmack und jede Indikation.
Unsere Termine / unseren Kursplan finden Sie hier.

Fitness Ansbach (Fitness-Kurse)
Fitness Herrieden (Fitness-Kurse)
Fitness Leutershausen (Fitness-Kurse)
Fitness Bechhofen (Fitness-Kurse)

mehr erfahren

Fitness Ansbach - Kooperationspartner

Wir pflegen Kooperationen mit renomierten Firmen in Ansbach und Umland. Unsere Fitnesstudio Mitglieder erhalten bei unseren Kooperationspartnern unter Vorlage des Studioausweises tolle Vorteile und Vergünstigungen.

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Fitness Ansbach - das Fitness-Team

Eine fundierte Fitness-Ausbildung, ständige Weiterbildungen in Sachen Fitness- und REHA-Sport, sowie engagierte Mitarbeiter /-innen, sichern Ihren persönlichen Fitness- oder REHA-Erfolg.


Werden Sie ein Teil von Fitness Ansbach - Fit & Fun - und erleben Sie unseren Fitnessgedanken und unsere generelle Einstellung zu Körper, Leben und Umwelt (Mutter Erde).


Wir vom Fit & Fun handeln im Einklang mit Mensch und Natur umfassend nachhaltig, fair und respektvoll.



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