Fitness- & Gesundheitszentrum fit&fun Ansbach - Herrieden - Leutershausen
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YOGA Ansbach

Immer ein bisschen anders ist dieser YOGA-Kurs.


Mal sanft mit Atemübungen und sehr entspannend, ein anderes Mal spürst Du das Leben in Deinen Muskeln. Ob Bauch-, Bein-, Arm- oder Deine komplette Rückenmuskulatur, Dein ganzer Körper wird gekräftigt, gedehnt und gefestigt. Statisch oder dynamisch, ruhig oder fließend, nach diesem Kurs fühlt sich jeder richtig wohl.

Atemübungen
Dehnung
Beweglichkeit
Einklang und Ruhe
Meditation
Entspannung
gesunde Ernährung
u. v. m.

Die Superergänzung hierzu ist der im Anschluss stattfindende Entspannungskurs: Einfach relaxen!
Gleich anrufen!
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